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Il ya plusieurs années, quand j'étais au lycée, je pensais à ce qui a fait les filles populaires populaire. (Oui, je sais, ce n'est certainement pas quelque chose que chaque classe de 10e pense qu'à ça, mais vous devez comprendre que j'ai passé toute une vie d'observation pour lesquelles les gens faire ce qu'ils font.) Donc, de toute façon, je regardais ces jeunes filles et a décidé que ce n'était pas les cheveux ou le maquillage ou les vêtements qui les ont rendus populaires, c'est leur confiance en soi. Dès que j'ai réalisé cela, j'ai commencé à avoir une conversation avec moi-même sur la façon dont je voulais améliorer ma propre auto-confiance. J'ai décidé que certaines choses seraient utiles: 1. sourire autant que possible; 2. se tenir droit et marcher la tête haute, 3. être amical avec tout le monde, et 4. trouver des qualités que j'ai aimé au sujet de moi-même et se concentrer sur les. Or, ces mai semblent mesquines et simpliste, mais ils ont travaillé. La plus grande chose que j'ai compris, c'est que personne ne pouvait me faire sentir bien dans ma peau - j'ai dû le faire moi-même. La meilleure façon d'y parvenir est d'avoir une bonne, positive self-talk. Ce plan a commencé la voie de devenir qui je suis aujourd'hui. Il m'a fallu vingt ans pour arriver ici, mais je me sens comme si je suis exactement où je dois être. Ce qui est intéressant pour moi est que tout a commencé par une conversation avec moi-même sur la façon dont je voulais changer. J'ai prouvé à moi-même que mes pensées vraiment créer ma réalité. |