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Dans les sondages effectués dans toutes les catégories d'emplois nombreuses, notamment la construction, les industries de services comme les hôtels et les restaurants, les propriétaires de petites entreprises et les magnats des entreprises, un grand pourcentage des personnes interrogées ont déclaré qu'ils estimaient qu'ils devaient améliorer leurs compétences en gestion du temps de sorte qu'ils n'ont pas besoin de passer autant de temps au travail. Beaucoup voulaient réduire le temps qu'ils avaient à dépenser remaniement des tâches qu'ils avaient déjà effectué parce qu'ils avaient fait ce mal la première fois. Vous trouverez quelques conseils simples ci-dessous, pour obtenir votre temps sous contrôle. Si vous faites ces choses, vous constaterez que, même dans les plus stressants et des emplois à temps consommer, vous pouvez réduire les heures que vous consacrez au travail, et d'arriver chez lui dans un moins stressés, plus familial cadre convivial d'esprit! Faire un 'To Do' List - Placer ces éléments dans l'ordre, en commençant par les plus critiques. Si seulement vous pouviez obtenir une chose fait aujourd'hui, ce qui serait le plus important? Puisque nous avons tous des interruptions, assurez-vous que, si vous n'avez pas accompli les éléments vers le bas de la liste sur vous ce jour-là, vous les ajoutez à votre liste le lendemain afin de ne pas laisser tomber eux. Ne perdez pas de temps - Utilisez vos minutes de rechange bien. Prendre le train pour aller travailler au lieu de conduire et utiliser ce temps à lire des rapports critiques, vous avez mai pour examiner, ou lire votre manuel de l'équipement de nouvelles formations sur l'autobus sur le chemin du retour. Si vous allez faire une pause pendant la journée et il ya quelqu'un que vous devez voir, arrêter par leur bureau et à s'en emparer pour aller prendre un café, puis parler de la question et de le résoudre en marchant dans le soleil et profiter Java. Vous vous sentirez comme vous avez pris une pause et a quelque chose fait à la même époque. Just Say 'No' - Si votre patron vous demande de travailler tard et vous avez un engagement de la famille, mais vous pourriez œuvre tardive de la nuit suivante ou venir tôt dans la matinée, proposer des alternatives et voir si ceux qui travailleront. Ne soyez pas si prompt à accepter la commande sans sonder pour savoir si il existe une autre façon de le gérer. Si un collègue de travail vous demande de terminer le déjeuner et vous DEVEZ un rapport de 3:00, poliment décliner l'invitation et de proposer des repas ou un café plus tard, la place et se procurer le rapport fait. De cette façon, vous n'avez pas à renoncer à l'expérience agréable, mais vous ne serez pas stressé et de travailler jusqu'à 9:00 heures, avec votre classement patron-dessus votre épaule de déplorer le retard. Si le projet de votre patron sur les décharges de votre bureau est une «ruée», mais déjà elle vous a donné quelque chose qui doit être terminée aujourd'hui, demandez des précisions sur les priorités et donner à votre patron une projection raisonnable de combien de temps il faudra pour réaliser les deux projets et si vous pouvez faire les deux. Ne prenez pas simplement sur le projet et ensuite ne pas terminer la tâche d'autres qu'elle vous a donné, ou vous serez tous deux malheureux. Speak Up! Know Your Brain - Savez-vous ce que l'horloge circadienne est-ce? C'est cette petite horloge dans le cerveau qui contrôle si vous vous sentez le plus éveillé, et quand vous voulez aller dormir. Si vous êtes un lève-tôt, à attaquer les problèmes les plus difficiles le matin, quand votre cerveau est la plus forte. De cette façon vous n'aurez pas à retravailler le problème, le lendemain, quand vous découvrez que le 'après-midi, tu pris la mauvaise décision sur le budget. Dormez suffisamment - Votre cerveau ne peut fonctionner sur une courte sieste pendant une journée, mais si vous ne dormez pas assez, vous ne penserez pas bien ou traiter des informations et vous faire des erreurs et finissent par rester tard pour les corriger. Annoncez votre planning - Si vous détestent recevoir des appels téléphoniques en tout début de matinée, avant que vous obteniez votre journée organisé et vous avez votre première tasse de café, puis laissez-passer vos appels vers la messagerie vocale jusqu'à ce que vous vous sentez prêt à prendre les appels. Vous serez plus ciblée et accomplirez plus de travail, au lieu d'avoir à dire: «Je vais devoir revenir à vous sur ce point" après avoir entendu une explication dix minutes de la dernière crise. Be Your Own Master - Asseyez-vous avec un crayon et du papier ou un calendrier et déterminer combien de temps libre dont vous disposez. Calendrier et plan de vos activités au travail et obtenir vos obligations personnelles et familiales sur le calendrier. Traiter ces obligations personnelles avec le même respect que vous ne traiterait une réunion d'affaires. Ne pas annuler les rendez-vous personnel, sauf s'il s'agit d'une urgence réelle de travail et, dans le cas où vous annulez TMÉU, reporter immédiatement et présenter des excuses à votre ami ou membre de la famille. Expliquer ce qui se passe afin qu'ils ne pensent pas qu'ils sont sans importance pour vous. Et soyez sûr de maintenir le rendez-vous faire avec eux la prochaine fois! Adebola Oni |