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L'athérosclérose est dérivé du mot grec - RUn système géothermique qui signifie bouillie et Skleros sens durcissement. Ces mots évoquent une image dans notre esprit d'exactement ce qui arrive lorsque se développe l'athérosclérose dans les artères. La plaque qui se forme et bloque les artères sont faites d'athérome. C'est un mélange de cholestérol, le tissu fibreux, les cellules musculaires morts, les plaquettes et parfois de calcium. Au fil des ans, cette plaque devient de plus en plus grandes, réduisant le flux sanguin et l'apport d'oxygène aux tissus de l'organisme. L'athérosclérose des artères peut affecter n'importe où dans le corps, mais plus la vie en danger, c'est quand il bloque les artères du cœur ou des artères qui transportent le sang et l'oxygène au cerveau. Aucune artère dans le corps est à l'abri de l'athérosclérose et mai effet le coeur provoquant une maladie cardiaque que les vaisseaux coronaires sont facilement bloqués • le cerveau, provoquant un accident vasculaire cérébral • les jambes, entraînant une mauvaise circulation (maladie vasculaire périphérique) causant une gangrène possible • l'intestin, causant des sections de mourir. Il n'y a souvent pas de symptômes précoces de l'athérosclérose, la première étant peut-être une crise cardiaque. Il est donc essentiel que vous êtes conscient des facteurs de risque et effectuer des changements de style de vie si possible pour minimiser les risques d'athérosclérose et d'autres troubles associés. Il existe deux catégories de facteurs de l'athérosclérose, celles que vous pouvez modifier et ceux que tu ne peux pas. Facteurs que vous ne pouvez pas changer sont les suivantes: Âge - En vieillissant, plus le risque de maladie cardiaque Souffrances Ethnie - Certains groupes ethniques sont plus à risque élevé d'athérosclérose que les autres L'héritage génétique - la santé de votre système cardio-vasculaire et l'athérosclérose se retrouve souvent dans les familles Sexe - Les hommes sont plus susceptibles de souffrir d'athérosclérose, les femmes produisent des œstrogènes, ce qui les protège contre le développement de l'athérome. Les diabétiques de risque du diabète - sont élevés que l'athérosclérose est associée à un taux de cholestérol élevé. Dans le diabète, les plaques gras se développent beaucoup plus rapidement, mais avec bien contrôlé la glycémie, le risque est moindre. Un autre facteur qui est tout aussi important de contrôler la pression artérielle. Facteurs que vous pouvez modifier sont les suivantes: Fumer - Le tabagisme favorise la formation d'athérome dans les artères L'hypertension artérielle - Le risque de développer l'hypertension augmente avec l'athérosclérose Niveau élevé de cholestérol sanguin - Des recherches ont révélé que le maintien de niveaux de cholestérol dans le sang augmente le risque de l'athérosclérose Obésité - La mauvaise santé cardiovasculaire en général et plus de risques dans le développement de l'athérosclérose sont liées à l'obésité Inactivité - Une activité physique régulière diminuera le risque de l'athérosclérose Les taux de cholestérol peuvent être maintenus bas en mangeant beaucoup de fruits frais, légumes, aliments riches en fibres et en réduisant les graisses d'animaux trouvés dans le lait entier, le fromage, les oeufs et la viande rouge. Une personne ayant une cholestérolémie très élevée prendra probablement médicaments anti-cholestérol ainsi que de manger une alimentation faible en matières grasses. Des études récentes ont montré que ces médicaments améliorer le risque à long terme de développer une maladie cardiaque. Une personne n'est jamais trop jeune pour s'inquiéter de l'athérosclérose comme il peut démarrer avant même que vous êtes né. Il peut également être présente pendant des années avant qu'il ne cause aucun symptôme - donc le plus tôt vous apportez des modifications le meilleur pour le futur résultat. |