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Est-cheveux secs liés aux oméga-3 acides gras carence? La réponse courte est peut-être, peut-être pas. Les scientifiques ne se préoccupent pas beaucoup avec les cheveux secs, que comme un symptôme d'autres conditions. De soins capillaires professionnels recommandent généralement une bonne multi-vitamine, la non-shampooings et laisser sécher sur les conditionneurs de corriger des problèmes avec les cheveux secs ou cassants. Il existe peu de preuves scientifiques suggérant que les cheveux secs est liée à l'omega-3 fatty acids deficiency. Toutefois, les chercheurs au Japon ont mené des études concernant les acides gras contenus dans les huiles de poisson et la perte de cheveux liée à la chimiothérapie administrée à des patients de cancer. Ces études ont conclu qu'il y avait certains avantages. D'autres études concernant l'accroissement de la consommation d'huile de poisson et la réduction de la perte de cheveux chez les patients traités par chimiothérapie ont été positives, aussi bien. Il ya de nombreux avantages pour la santé associés à la consommation accrue d'acides gras oméga-3, acides gras, en particulier pour le cœur et le cerveau. Des études scientifiques ont confirmé à maintes reprises que les acides gras essentiels mai empêcher certains types de maladies cardiaques et le cancer. Les acides gras sont avérées efficaces pour soulager les symptômes de dépression et d'autres affections neurologiques. On croit qu'ils peuvent améliorer la mémoire et, éventuellement, IQ. Les meilleures sources connues d'oméga-3 sont des acides gras d'huile de poisson. Les questions concernant un supplément d'huile de poisson et de bénéficier de cheveux sont plus fréquemment posées aux professionnels de soins pour cheveux. Bien qu'il n'y ait pas eu d'études portant spécifiquement sur les cheveux secs, les professionnels de soins des cheveux et médecins s'accordent à dire qu'une bonne nutrition améliore l'aspect des cheveux et la peau. En fait, les cheveux secs peuvent être liées à la peau sèche sur le cuir chevelu. Les huiles qui protègent normalement les cheveux sont produites par le cuir chevelu. Plus de lavage, le séchage, les shampooings, de faible qualité et même le climat peuvent tous affecter la santé de la peau, le cuir chevelu et les cheveux. La vitamine E a longtemps été recommandée pour soulager la peau sèche et comme traitement des cheveux. Quelques-uns des meilleurs suppléments d'huile de poisson contiennent de la vitamine E, mais pas tous. Les consommateurs doivent lire attentivement les étiquettes pour être sûr. Chez le nourrisson, la carence alimentaire de certains acides gras est caractérisée par la peau sèche et squameuse. Il semble probable que les adultes ayant une déficience alimentaire d'acides gras oméga-3 acides gras subirait les mêmes symptômes. L'essentiel est que la peau sèche, cheveux secs et même perte de cheveux mai être associés à un manque d'oméga-3 dans l'alimentation. De nombreux avantages pour la santé sont censés être fournis par un supplément d'huile de poisson et de bénéficier de cheveux mai être un bonus supplémentaire. |