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«Trouble d'anxiété et crises de panique ne sont pas des maladies mentales ou physiques. Ce sont des conditions de comportement, alimenté uniquement par nos propres actions." Shocking déclaration, mais vrai selon Charles Linden, créateur de la méthode Linden, un naturel anxieux programme d'allégement du traitement. Ceci est probablement en contradiction avec ce que vous avez déjà appris au sujet de votre condition. Pendant de nombreuses années, le trouble d'anxiété et crises de panique ont été imputées à un déséquilibre chimique dans le cerveau. Charles a effectué une étude approfondie sur cette idée fausse et ses résultats ont prouvé que cela est faux. Le vrai coupable, dit-il, est une petite glande du cerveau appelée l'amygdale, qui est responsable du déclenchement de l'anxiété lorsque nécessaire. Il s'agit d'un instinct de base qui vise à assurer notre survie lorsque nous nous sentons menacés par une force extérieure ou une situation. Pour les personnes souffrant d'anxiété et de panique, toutefois, cette glande a en quelque sorte coincé dans le 'on' position. Cela provoque le cerveau d'activer à plusieurs reprises l'inquiétude quand il n'est pas nécessaire. Cette sur-activation est devenue le nouveau comportement appris. Au fil du temps, cette activation répétée a réinitialiser la glande et un taux beaucoup plus élevés et plus sensibles que la réponse est requise. La cure est de comprendre comment l'éteindre à nouveau. Charles a bien fait ses devoirs. Après avoir interviewé des membres respectés de la communauté de santé mentale, des psychologues, des psychiatres et même les patients hospitalisés, il a découvert qu ' «éteindre». Elle implique la reconversion de l'amygdale à y revenir le comportement original et à son tour, en réduire le taux de réponse. Il souligne que les méthodes traditionnelles utilisant «thérapie par la parole" ont été conçues pour examiner la cause de l'anxiété (généralement un événement de la vie) et puis d'élaborer une série d'exercices visant à résoudre ces questions. Comme il s'avère, thérapie par la parole n'est pas le remède contre l'anxiété et de panique incontrôlée. "La cause de troubles d'anxiété et crises de panique n'est pas la« événement de la vie »qui a créé l'environnement stressant», ajoute Charles. "Ceci est faux. La cause réelle est la voie de l'amygdale a répondu à cette manifestation et continue à provoquer l'anxiété et de panique longtemps après l'événement." Il explique que le problème réside dans la manière dont l'anxiété d'origine et de panique sont prévues à long après la manifestation de stress. Il minimise l'importance de l'efficacité du traitement, car ils sont ciblés sur le déséquilibre chimique dont il a déjà appris n'est pas la cause des troubles anxieux, agoraphobie, les troubles de stress post-traumatique (SSPT) ou d'un trouble obsessionnel compulsif (TOC). Au cours de ses traitements propres, il avait vécu «des problèmes de sevrage horrible, anxiété de rebond et de panique extrême" quand il est devenu dépendant de Valium - l'un des nombreux médicaments utilisés pour traiter la maladie. A cette époque, il faisait des crises de panique 8-10 tous les jours. Son état s'est dégradé au point qu'il est devenu agoraphobe et incapable de quitter sa propre maison. Et il n'était pas seul dans sa condition. Il est surprenant d'apprendre que près de 40 millions de personnes aux États-Unis souffrent actuellement de troubles anxieux, notamment les attaques de panique et phobies. Il ya beaucoup plus dans le monde. Aujourd'hui, son programme est devenu l'un des traitements les plus respectés dans l'industrie de la santé mentale. Il est approuvé par les psychologues et les médecins qui ont mis La Méthode Linden pour le test et obtenu des résultats incroyables chez leurs clients. «Jusqu'à tout récemment, je pensais que la thérapie conventionnelle a tenu toutes les réponses. Je ne pense pas que manière que ce soit plus. J'aide les gens à obtenir tout à fait bien maintenant. Avant, je me suis senti comme si j'étais en les aidant à nager sur place», explique la psychologue Jenny Saunders . La Méthode Linden aborde la question de façon consciencieuse et attentive. Tout au long de l'ensemble du paquet, il vous est rappelé de la population concernée derrière elle. De la voix réconfortante de Charles lui-même sur les cassettes audio pour les documents écrits détaillant l'ensemble de l'anxiété et l'état de panique, La Méthode Linden définit l'environnement positif pour la récupération réussie. Ce paquet comprend le manuel Méthode Linden, un Qi Kung-De-vidéo de se détendre du stress et l'anxiété des exercices de vaincre et de méditations, 6 pistes audio, et 1 an de support gratuit de conseil illimité. Le système de soutien qu'il a mis en place prévoit que petit plus que les gens ont souvent besoin de tout l'apprentissage d'un nouveau programme de traitement et en travaillant vers la guérison. Ce soin supplémentaire est inhabituel dans le monde des colis traitement de l'anxiété parce que beaucoup se contentent de fournir vous avec les outils sans l'aide de sauvegarde. |