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Un sentiment d'anxiété est naturelle et parfaitement normale face à des situations stressantes ou des événements comme un test de conduite, entretien d'embauche ou un examen médical. Il fait partie de la lutte de l'organisme ou de vol réflexe aide-nous donc faire face à toute menace perçue ou de danger. Certains symptômes associés à l'anxiété comprennent: Chez certaines personnes, et personne ne sait vraiment exactement pourquoi, les attaques d'anxiété peut se prolonger, se produisent de façon répétée, et sont assez graves pour interférer avec leur capacité à effectuer des routines et des activités normales. Si tel est le cas, alors qu'ils mai être diagnostiqués comme souffrant d'un trouble anxieux. Les troubles anxieux En plus des symptômes physiques de l'anxiété, l'individu peut se sentir irritable, incapable de se concentrer ou de se concentrer, non pas dans le contrôle de leurs actions et pourrait se sentent le perdre ou d'aller complètement folle. Il existe plusieurs types de troubles anxieux. Trouble anxieux généralisé - la personne se sent anxieux, nerveux ou tendu une grande partie du temps, souvent de contraintes mineures au travail ou à la maison ou peut-être sans même savoir pourquoi ils se sentent anxieux. Le syndrome de stress post-traumatique - une variété de symptômes peuvent suivre un souvenir grave, voire mortelle, un traumatisme dont beaucoup d'anxiété, récurrent et pénible, des pensées, des images ou des sentiments associés au traumatisme qui interfère avec la vie quotidienne normale Trouble obsessionnel compulsif - pensées récurrentes et engage (obsessions) qui entraînent des pensées ou des actions répétitives (compulsions) afin de soulager l'anxiété causée par les obsessions. Par exemple, environ obsession de la saleté évoque une compulsion à se laver les mains à plusieurs reprises Phobie - une peur extrême de quelque chose qui n'est pas en proportion avec la réalité dans la mesure où même y penser peut susciter l'anxiété et de panique, par exemple, la peur de vivre une situation embarrassante ou incommodes à partir de laquelle il n'y a pas d'échappatoire, ou la peur de quitter un endroit sûr (agoraphobie) mai empêcher quelqu'un de quitter la maison Trouble panique - attaques de panique récurrentes et à une grave crise d'anxiété et de peur qui a lieu sans avertissement et sans raison apparente Selon l'Institut national d'excellence clinique (NICE), 5% de la population au Royaume Uni ont trouble anxiété généralisée et de 1% souffrent de trouble panique. Il est important d'obtenir un diagnostic précis afin d'obtenir le traitement approprié que l'anxiété peut aussi être un symptôme d'autres conditions, y compris une maladie sous-jacente ou la toxicomanie, et de l'anxiété accompagnent souvent une certaine forme de dépression. Dépression Me sentant un peu bas ou vers le bas dans les décharges de temps à autre est tout à fait normale, mais si les symptômes ne disparaissent pas au bout de quelques semaines et affectent votre routine normale, alors il est possible que vous souffriez de dépression. Environ 10% de la population au Royaume-Uni souffrent de dépression à un moment donné. Certains symptômes associés à la dépression incluent: • Sensation de fatigue et de léthargie pour la plupart du temps La dépression peut toucher n'importe qui à n'importe quel moment mais certaines personnes sont plus à risque que d'autres, par exemple, la maladie de longue durée et les chômeurs, les personnes socialement isolées, personnes en prison, quiconque ayant des antécédents de dépression eux-mêmes ou dans leur famille ou toute personne aux prises à la drogue ou d'alcoolisme. Événements qui changent la vie peut parfois précipiter un épisode de dépression, par exemple, le licenciement, divorce, maladie physique et du handicap ou de deuil. Parfois, les gens vont demander l'aide de leur médecin avec des symptômes de l'anxiété et la dépression. Mixte Anxiété et dépression Selon les statistiques du gouvernement, en l'an 2000, seulement 2,8% de la population souffrait de dépression sans symptômes d'anxiété tandis que seulement 9% des adultes en Grande-Bretagne souffraient d'anxiété et de dépression mixte et ce chiffre a augmenté par rapport aux années antérieures indiquant que la nombre va croissant. Personne ne sait exactement ce qui provoque soit l'anxiété ou la dépression, car il n'y a pas de cause unique, mais il existe certains facteurs qui semblent contribuer à l'anxiété et les troubles dépressifs et ceux-ci comprennent la possibilité d'un déséquilibre chimique dans le cerveau, une tendance génétique, de la personnalité et expériences de vie personnelle ou une combinaison de ces facteurs. Le traitement se compose habituellement d'une approche mixte associant les médicaments et les techniques de psychothérapie comme la thérapie cognitivo-comportementale. |