C'est du moins ce qu'il semble, pour le moment.
Elle m'enferme dans son emballage d'angoisse.
Il bulles sous ma peau, comme l'huile chaude.
Il bouillonne de pores de ma peau, comme l'acide et les danses sur mes chairs comme un feu.
C'est comme une seconde peau, piégeant le plus gentil moi ... le plus lucide moi.
Comme un esprit hors du corps de l'expérience, je peux voir ma propre colère, de mon esprit rationnel's.
Je peux entendre mes paroles désobligeantes, de reconnaître leur mérite pas d'être, mais je ne bronche pas, pas encore. Je sais bien que je ne ... plus tard.
Je suis incapable de contrôler ma rage, les pensées en fugue.
Pour une raison quelconque, je ne me souviens pas les mantras que j'ai utilisé à d'autres moments d'inquiétude et le stress et le chaos.
Ils ont laissé ma tête - en vacances, je suppose.
N inspirations profondes pour moi en ce moment.
Je ne recule pas à des activités plus douces, comme la lecture, regarder un film agréable, faire une promenade - je rage, à la place.
Je suis tendu, les muscles de préhension à mon corps en le tirant vers l'intérieur, enveloppe-moi serré, me serrant le plus sûr de suite.
Mon second moi chuchote à la colère me .... Me disant de prendre un bon aperçu de mon comportement .... Je ferroviaire activement contre cette voix douce.
En effet, si tout mon corps était capable - my me dire - ce serait tendre la main et mordre au calme apparent et le silence de l'atmosphère même autour de lui. Juste arraché un gros morceau de l'ambiance calme et lui donner une bonne secousse.
Rien n'est aussi important que mon état actuel de l'IRE. Pas de nourriture, ou des tâches ou des activités sociable.
C'est comme un parasite, cette fureur, suçant mon énergie et ma bonne volonté. Cela ne peut pas continuer! Je suis au bout de mon rouleau.
Et puis je l'entends - que le taraudage, l'énonciation frapper, à partir de mon autre moi .... Hey! Il respire dans mon cerveau .... Vous savez ce que vous pouvez faire .... Get rid of it!
Oui ... Je réponds. Bien sûr! Je peux écrire ...
... et elle est ici!
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Copyright © 2002 par Kathy Harris Pippig
