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Une bonne mémoire est un atout et il vient avec la pratique. Attention Slack est une cause majeure de mauvaise mémoire. Lorsque nous sommes endormis et rêver, on se souvient rarement le rêve. Pourquoi? Parce que dans le sommeil, nous ne sommes pas conscients des happenings extérieur, thefore pas de mémoire est formée. Nous avons seulement un souvenir de ce que nous éprouvons à l'état conscient. Logiquement, il s'ensuit donc que si l'on peut pratiquer à rester vigilant et conscient de tout ce que nous faisons, nous pouvons améliorer progressivement notre mémoire, capacité de rétention. Et pour cela nous avons besoin pour châtier notre inconscient. L'inconscient est comme un ordinateur - il doit une programmation minutieuse. Si les pensées de la peur, l'inquiétude et l'échec sont toujours orientés vers l'inconscient, rien de très créative ou constructive va être renvoyé. Mais si vous tenez fermement un objectif clair et déterminé lorsqu'il s'agit de l'esprit conscient, l'inconscient finira par l'accepter et commencer à fournir à la conscience avec des plans, des idées, des idées et les énergies pour atteindre cet objectif. Clarté du but et de l'intensité du désir sont indispensables. Bien que nous mai ont du mal à accepter, le fait est que la plupart d'entre nous sans cesse et inconsciemment court-circuit, nous-mêmes avec les alibis du genre: «Je ne suis pas vraiment parfait pour cela», «Je sais que je suis stupide» et «Je ne peux pas . "Remplacer ces auto-limitant opinion avec les auto-assurer les pensées du genre:« je peux si je pense que je peux »ou« si j'ai fait des fautes, même les plus graves, il ya toujours une autre chance de s'améliorer. "Cela va vous aider à persévérer et de discussion. Juste rester conscient. Un moyen très pratique de rester au courant est d'essayer d'être aussi impliqués que vous pouvez dans chaque petite activité de votre vie. Lorsque vous mangez, la faim deviennent, quand vous buvez, Thirst devenir. Lorsque vous prenez un bain ou la liaison de la dentelle de vos chaussures, faites-le avec soin et amour. Consciemment mis vos clefs sur le dessus du réfrigérateur, sous la table centre de votre salon, et voir si vous vous souvenez? Avec un peu de pratique, vous constaterez que vous êtes beaucoup moins oublieux maintenant. Plus intensément attentif que vous êtes, plus votre vie va commencer à changer. Il va se passer de son propre chef, ce sera une croissance naturelle, spontanée. Rappelez-vous, le processus est plus important que les résultats. Répétition d'une pensée positive ainsi que toute activité devient un mantra, une incantation, la création d'un nouveau canal dans le cerveau, en commençant à nous donner une nouvelle énergie. Ceci est pratique ou sadhana. Mais lorsque nous insistons sur les résultats plutôt que sur le processus par lequel les connaissances en matière de sensibilisation est acquise, notre action perd que l'intensité de l'implication dont les résultats sont une conséquence naturelle. Ensuite, nous nous privons de la joie de la croissance et en fait réduire notre taux de l'apprentissage. Être totale dans tout ce que vous faites. Il vous donnera l'expérience. Et, véritable expérience de vie ne nécessitent pas de mémoire. L'empathie est la clé, la clé qui peut et fait l'expérience des autres vôtre. Devenir expérientiel. Rien de plus n'est nécessaire. Soyez heureux. Lecteurs seraient reconnaissants à vous, si vous laissez un mot dans "rating". Merci. |