Traiter avec des allergies Utilisation Vitamines

Pour des millions de personnes sont allergiques quelque chose dont ils pensent qu'ils ont à vivre. De même beaucoup de gens croient la seule façon de traiter les allergies est avec des médicaments. Pour certaines personnes que mai-être vrai, cependant, pour les vitamines de nombreuses personnes sont une alternative solide aux médicaments. Dans les deux cas, les vitamines peuvent fournir un grand bénéfice pour la personne allergique et doit être examiné et discuté avec votre médecin. Bien qu'ils mai ne guérit pas complètement vos allergies qu'ils mai vous permettent de réduire la quantité de médicaments que vous prenez, ou, dans certains cas, mai vous permettent d'arrêter de prendre des médicaments tout à fait.

Gardez à l'esprit que les changements de dosage de médicament ne doit être faite sous la supervision directe de votre médecin et toutes les modifications au régime alimentaire, l'addition de vitamines, de même, devrait être discuté et approuvé par votre médecin. Il ne peut y avoir des interactions dangereuses entre certains médicaments et des vitamines, des minéraux et des suppléments.

Tandis qu'il ya beaucoup, beaucoup de différentes vitamines, les minéraux, les suppléments et les herbes qui ont été démontré qu'ils ont un certain niveau de prestations pour les personnes allergiques, les vitamines sur la liste ci-dessous ont été soigneusement choisis pour un avantage optimal et la facilité avec laquelle ils peuvent être trouvés.

Voici une liste de certaines des plus courantes et les plus bénéfiques vitamines utilisées pour traiter et gérer les symptômes subis par les personnes souffrant d'allergies.

* Cuivre (acide aminé chélaté): un élément clé à la formation de cellules T et est une composante essentielle de la Super Oxyde dismutase, un antioxydant qui lutte contre les dommages radiale gratuitement vers les mitochondries, qui sont les producteurs d'énergie partie des cellules de votre corps.

* Vitamine C (ascorbate): est indiqué pour diminuer la production d'histamine, ce qui réduit le potentiel d'allergie immédiate, aide également à soulager les symptômes allergiques et prévenir les réactions inflammatoires, permet un effet comme celui d'un antihistaminique et aide à la production des hormones nécessaires pour lutter contre la souligner que le corps souffre, qui est imposée par des réactions allergiques.

* Magnésium (citrate): Considéré comme l'anti-minéral du stress. Tampons stade acides d'une réaction allergique. Nécessaire dans de nombreuses voies de détoxication de l'organisme. Mai réduire la broncho-constricteur de l'asthme en relâchant les muscles qui entourent les bronches.

* Sélénium (acide aminé chélaté): protège les membranes des cellules et stimule la fonction immunitaire, améliore la fonction de la vitamine C dans le corps, augmente la réponse immunitaire B-cellulaire et est indispensable dans la production du corps de la coenzyme Q10.

* Vitamine B15: Contribue à augmenter l'endurance et la fatigue musculaire diminue.

* Le molybdène (acide aminé chélaté): améliore l'utilisation par l'organisme des acides aminés soufrés, améliore également la capacité des cellules à utiliser la vitamine C et détoxifie sulfites et les aldéhydes.

* Calcium (citrate): Aide le corps à réguler son équilibre acide / alcaline dans les tissus, contribuent ainsi à amortir la phase acide d'une réaction allergique et réduit la production d'histamine.

Les vitamines énumérés ci-dessus ne sont pas nécessairement tous besoin d'être prises par chacun et de toute personne qui souffre d'allergie. Vous aurez envie de faire une liste des vitamines énumérés ci-dessus et en discuter avec votre médecin qui d'entre eux serait le plus favorable au vu des allergies que vous avez.

Bien que l'adjonction de vitamines à votre alimentation mai suffisent pas à réduire complètement votre souffrance allergies, un corps sain est la meilleure défense contre les allergies, et de nombreuses autres conditions. Prendre des vitamines telles que celles énumérées ci-dessus en combinaison avec un régime alimentaire sain et programme d'exercice sera sans aucun doute un impact positif sur votre vie.