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Êtes-vous fatigué de taches? Peut-ce que vous mangez réellement vous affliger de l'acné? Beaucoup d'entre nous ont entendu les histoires d'aliments gras ou trop de chocolat, en vous donnant des taches. Avez-vous vraiment de regarder ce que vous mangez? En fait, il existe de nombreux mythes d'acné alimentation là-bas et la plupart d'entre elles découlent revenir à une étude médicale inexacte qui était repris dans les années 1960. Cette étude a mis le blâme sur les aliments gras et les chocolats pour les adolescents frappent avec des taches. Toutefois, des études plus récentes ont rejeté le lien entre l'alimentation et l'acné. L'acné apparaît lorsque votre boucher les pores en profondeur, qui se développe en une infection bénigne, non pas à cause de quelques aliments que vous avez mangé. Cependant, il ya des gens qui souffrent d'allergies légères à des aliments spécifiques, et certains oligo-éléments et des additifs dans les aliments peuvent voir les taches apparaissent. Toutefois, si vous avez des raisons de penser qu'une denrée alimentaire spécifique est la cause de vos taches, alors essayez de coupe que l'alimentation de votre alimentation pendant quelques semaines. Ensuite, essayez de manger que des aliments une fois de plus, si vous éclater dans les points une fois encore, vous pourriez bien être allergique à ce produit et en réduisant simplement que la nourriture, vous avez trouvé vous-même un traitement de l'acné utile. En outre, les aliments qui sont forts en iode produira des taches. Vous constaterez que les fruits de mer comme la crevette est riche en iode, mais il vous faudrait manger énormément de crevette avant de vous éclate en taches! Vous trouverez également que l'hormone de croissance qui en plus de lait (ce qui n'est pas organique) comme l'ont montré dans une récente étude menée en 2005 pour produire la production d'hormones chez les individus, et ces variations d'hormones sont connues pour certaines personnes voir des taches! Nos hormones stimulent la production pétrolière, ce qui contribue à l'engorgement de nos pores, ce qui conduit tous à traitement de l'acné! Si vous utilisez votre régime alimentaire pour contrôler l'acné, alors envisager de commencer par un traitement régulier de soin de peau, puis cherchez à faire quelques ajustements alimentation. Lorsque vous cherchez à éclaircir la peau, essayer des choses sensibles, comme une alimentation plus saine et en supprimant les aliments suspects de votre alimentation. Rappelez-vous juste qu'il ya assez peu de scientifiques qui ne pensent pas qu'il y ait un lien entre votre alimentation et l'apparence de votre peau, mais elle pourrait être une aide pour vous. |