Narcisse et Alexander: réflexion sur les origines de la Technique Alexander




 

A côté de la piscine agréable Narcisse laïcs

Et se penchant, se désaltère, pour trouver

Dans son cœur une soif de nature différente ...

Narcisse était une beauté exceptionnelle seize ans, jeune Grec ancien, dure et méprisante, qui méprisait tous, y compris la nymphe Echo, qui était tombée follement amoureuse de lui. Mais Echo obtenu sa revanche: un Narcisse jour s'allongea à côté d'une piscine et, voyant son propre reflet, fut si épris de sa beauté qu'il en tomba amoureuse de lui-même.

Narcisse jamais découvert qu'il cherchait seulement à une réflexion. Il a essayé de serrer et l'embrasser, mais naturellement été incapable de le faire. Frustré et tourmenté de ne pouvoir posséder l'objet de son désir, il a contesté et peiné. Lorsque deuil est venu pour lui, même son corps avait disparu. Tout ce qui restait de lui était une fleur à côté de la piscine.

C'est la réaction enregistrée premier à voir son propre reflet - une histoire est assez triste, pour dire le moins.

Nous allons maintenant avancer rapidement, quelques millénaires, et porter notre attention loin du berceau de la civilisation occidentale à un avant-poste éloigné de la fin du l9 e siècle l'empire britannique. Car c'est en Australie que l'homme historique miroir rencontre d'une tout autre sorte qui se passait.

Comment at-il comparer avec la triste histoire de Narcisse?

Frederick Matthias Alexander était un jeune homme au talent exceptionnel de Tasmanie qui a passé beaucoup de temps à se regarder dans un miroir. Il cherchait systématiquement un moyen de sortir d'un problème de voix qui menaçait sa carrière, et il a passé beaucoup de temps à regarder son reflet à essayer de comprendre précisément ce qu'il faisait pour lui-même qui était à l'origine de son problème.

On peut facilement imaginer ses amis et collègues plus préoccupés par ce comportement étrange: «Fred est juste là en face de ce maudit miroir pendant des heures. Impossible d'obtenir même pas à descendre au pub pour une bière de plus. "" Je sais. Hier, quand j'ai arrêté par ses pièces, il avait une conversation intime avec sa réflexion. Ce problème voix de son est allé à sa tête. "

Après avoir atteint une mesure considérable de succès dans ses projets, et en aidant les autres à des difficultés qui leur sont propres, Alexander a quitté son miroirs et de sa patrie et s'installe en Angleterre. Sans doute, certains qu'il y rencontra aussi le croyait un peu étrange - dans une sorte de passage inoffensif, bien sûr. D'autres ont vu le génie dans l'homme et accorde une grande valeur à ses découvertes. Ils ont lu ses livres, regarda fixement dans leur propre miroir, et volontiers bien payé des leçons de sa technique. Quelques-uns d'entre eux ont consacré leur vie à faire progresser son travail. Cette tendance se poursuit aujourd'hui, quarante ans après la mort d'Alexandre.

Narcisse est devenu mondialement célèbre. Son histoire est sans doute le plus connu de tous les contes de la mythologie grecque antique et son nom est devenu synonyme d'amour-propre et l'égocentrisme. Alexander est moins bien connue, bien que la Technique Alexander est maintenant généralement reconnu comme le précurseur de toutes les modernes "corps-esprit" méthodes et l'une des méthodes les plus puissantes de transformation de soi disponibles.

Alexander Technique enseignants et les élèves peuvent parfois être accusés de narcissisme - quand leur accent légitime attention à eux-mêmes glisse dessus en auto obsessionnel-intérêts. Mais pour la plupart, ils continuent à utiliser des miroirs, et autres outils d'auto-observation, dans un discernement et de manière motivée.

Il s'agit de Narcisse que quelque chose n'allait tout simplement pas capable de faire. Il fut pris d'amour-propre, et pas en état de porter son esprit critique à porter sur sa situation. «Ce pauvre garçon était tout simplement pas en communication avec son raisonnement,« Alexandre aurait bien pu déclarée.

Contrairement à Narcisse, qui voulaient fusionner avec son reflet, Alexander a utilisé son miroir comme un moyen de se distancier de sa conscience sensorielle défectueux. Dans son propre «histoire de la création" - Chapitre I de utilisation de l'auto, l'un de ses quatre livres - Alexander apporte systématiquement son miroir en jeu à chaque étape de sa quête.

Alors que Narcisse a perdu sa forme humaine et fut transformé en une fleur, Alexander utilisé son image pour obtenir des informations précises sur lui-même pour accomplir son potentiel humain. En effet, le miroir qui devait être son principal outil pour apprendre la vérité sur son comportement et sur l'efficacité des tentatives d'apporter des changements utiles dans ce comportement.

Pour autant que nous savons, Alexander a été le tout premier de l'histoire à utiliser un miroir de cette façon. Il a changé pour toujours la relation entre l'homme et le miroir - et c'est en soi méritent réflexion.

 
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