Quiconque me connaît sait que je n'aime pas rester assis longtemps. Lorsque l'on travaille à mon bureau, je prends souvent des pauses pour se lever et s'étirer. Cela permet d'améliorer mon endurance et m'aide à garder mon attention. Pour ne pas dire que je ne peux détente - Je peux m'asseoir sur une plage pendant des heures. Mais me mettre dans une longue réunion ou sur un long vol en avion, et je me suis rapidement devenu inquiet et uncomfortable.Last été, je me suis retrouvé sur les neuf heures de vol des yeux rouges d'Amsterdam à Nairobi. Pas trop loin dans le voyage, j'ai réalisé que je devais faire quelque chose ou que je serais une sciatique sévère depuis des jours. Depuis ce fut le début d'un voyage prévu depuis longtemps, un safari photo en Afrique, je voulais arriver en bonne forme et de bonne humeur. Confort était à seulement 2 minutes mon sac, bourré dans le coffre supérieur, qui s'est tenue ce que j'ai perçu comme étant une solution, un coussin gonflable j'avais emballés pour les longues promenades en jeep, nous serions en tenant par la Tanzanie et le Kenya. J'ai demandé à mon mari, Tom, pour m'aider à tirer le coussin de ma boîte.
Tom réponse à ma demande était le mari de manuels scolaires parlent:
«Êtes-vous sûr de vouloir tirer ce coussin de votre pack?" Alors que sa question ont pu paraître raisonnable à un étranger, treize ans de mariage m'a permis de traduire rapidement: «Maintenant que nous sommes assis avec nos boissons, magazines et journaux, êtes-vous sûr de vouloir me lever, transporter votre sac à dos sur les frais généraux, à tout prendre en sortir et creuser le coussin dégonflé planqué dans le bas, juste pour que vous puissiez voir si elle va vous rendre plus confortable? Et vous êtes sûr que vous voulez que je pose mon travail, déboucler ma ceinture de sécurité, levez-vous et allez donner tant de mal, seulement d'avoir à se relever, dès que j'ai réglé revenir, et répéter le processus de remballer le coussin et le ranger? "Ma réponse est un non qualifiés," Oui, je ne suis pas sûr si cela va fonctionner, mais il vaut la peine d'essayer. Les deux minutes, il nous faudra pour ce faire est un grand commerce de barrage pour la neuf heures de confort. " Tom contrecoeur accepté et nous avons récupéré et décompressé le sac que j'avais si minutieusement emballé quelques heures before.Here 's comment simple à mon aise s'est avéré être: 1. Déplacer le tableau plateau et se tenir debout - 5 secondes
2. Déroulez Pack - 15 secondes
3. Open Pack - 10 secondes
4. Dig absolu, très bas et récupérer coussin - 20 secondes
5. Gonfler coussin - 20 secondes
6. Tout Repack - 35 secondes
7. Retour aux frais généraux Pack - 10 secondes
8. Sit Back Down - 5 secondes Temps total investi - 120 secondes, ou 2 minutes, pour 9 heures de confort. L'ensemble du processus requis beaucoup moins de temps que Tom a eu à me demander pourquoi j'avais vraiment besoin de le faire et expliquer pourquoi cela ne fonctionnerait pas sans dire qu'il n'avait pas envie de se lever. Le changement est simple - Changement pas Est-ce qui est difficile My 2-investissement minute porté ses fruits avec 9 heures de confort. Quiconque, y compris vous-même, peuvent mettre mon expérience de coussin à vivre leurs rêves de carrière. Tout ce que vous avez à faire est d'être prêt à investir votre temps et votre énergie aujourd'hui pour assurer votre confort tomorrow.Avoid dépenses un montant de temps trouver des raisons pour lesquelles vous ne pouvez pas, ne sera pas ou ne devrait pas faire quelque chose. JUST DO IT. Si un changement est grande ou petite - une simple étape vers le confort (comme obtenir mon coussin de sécurité) ou un changement majeur dans votre carrière - que le changement est souvent à seulement 2 minutes away.Are faites-vous aujourd'hui ce que vous devez faire pour investir dans votre carrière confort avenir? Ou vous êtes-vous cessé d'investir temps, énergie ou de l'argent parce que vous avez vous-même convaincu qu'il ne fonctionne pas ou il sera trop de peine? Êtes-vous résister à un changement qui est si simple vient encore avec des récompenses qui peuvent être si grand? Les souris timides dans le livre Who Moved My Cheese illustrent ce principe. Ils ont faim plutôt que de s'aventurer à la recherche de nourriture. Les quelques personnes qui étaient prêts à investir de l'énergie et l'effort de changer leur avenir. Ces souris n'avaient pas à faire un changement énorme - tout ce qu'ils avaient à faire était de sortir de leur chemin habituel - et leur récompense était de rester en vie plutôt que la souris starving.Which êtes-vous et la souris qui voulez-vous être? Chaque jour, vous avez la possibilité de prendre des mesures simples qui peuvent changer votre carrière et vous assurer un confort avenir. Passer une émission de télévision et de lire un livre, faire un régime, démarrer un programme d'exercice, mettre un peu d'argent ou de sortir votre coussin. Commencez avec 2 Minutes faire un changement et prendre des mesures n'est pas toujours confortable. Après tout, ce qui gonfle même un oreiller prend plus d'effort et un investissement de la puissance du poumon. Les changements nécessaires pour améliorer votre carrière aura certainement besoin de plus de 2 minutes. Mais pourquoi ne pas commencer avec au moins 2? Avant de vous le savez, vous allez mettre votre temps et d'efforts à maîtriser de nouvelles compétences, en surmontant votre résistance au changement et de pompage de votre courage de prendre une chance sur yourself.For une durée de vie de satisfaction professionnelle et de bonheur, vous pouvez faire une carrière changer sans gêne plus, relativement parlant, qu'il n'en faut pour exploser un siège gonflable cushion.This petit investissement de 2 minutes peuvent changer votre vie à partir d'une bonne à une grande.
