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Plus longtemps une course d'aventure, plus un couple d'années supplémentaires devient un avantage; sens, si vous prenez une heure sur douze ou plus longue course de quelques poils gris mai sera votre arme secrète. À un certain moment dans l'aventure de course du muscle connu comme le cerveau devient plus important que toute muscles saillants que mai se trouve sur la poitrine et les jambes du jeune daim. Prenons, par l'exemple, la multi-races journée de l'expédition, l'âge moyen des meilleurs résultats se situent entre 35-45 ans. Il existe plusieurs théories quant à la raison pour laquelle les athlètes les plus jeunes et plus forts ne portent généralement pas un avantage dans ces événements physiques extrêmes. D'abord, c'est une petite chose qui vient avec l'âge, la sagesse que l'expérience. Beaucoup de jeunes raiders tombent dans les pièges comme se laisser prendre par l'excitation du départ de la course. Le coureur de jeunes seront souvent sprint à l'avant du peloton, le gaspillage d'énergie précieuse, soufflant son rythme et se brûler prématurément. L'expérience vous indiquera quand vous avez besoin de se reposer, marcher un peu ou de faire quelques changements d'équipement. Deux ampoules plus tard n'est pas le moment de décider que vous ayez changé chaussettes lors du contrôle de dernier point. L'individu se déplace le long de l'expérience à un rythme mesuré, ne panique pas et fait en sorte qu'il ou elle progresse à tout moment vers le but ultime d'en finir. Ils prendront le temps de re-vérifier qu'ils ont bien tracée des coordonnées ou la lecture de la carte correctement avant de déplacer le long. Beaucoup de coureurs les plus jeunes ou les équipes ne parviennent pas à exercer la patience requise pour la course d'aventure et à la place se précipitent dans l'auto-destruction. Une course d'aventure va pousser les limites d'une personne physique, mental et même à l'émotionnel. Peut-être, ce sont les limites que quelqu'un dans la vingtaine a pas eu remise en question. Quand vous avez eu à gérer le stress d'un travail, élever des enfants, le maintien d'une maison, ou même une personne significative, les extrêmes d'une course d'aventure ne semble pas si mal. Le temps est ce que les trente, quarante ou cinquante ans, a de son côté, et le temps leur a donné la maturité nécessaire pour assumer ce qui est lancée dans leur direction et pousser à travers. Un individu adulte a connu des hauts et des bas de la vie et sait que la douleur, l'épuisement et cette course darn à terme, sera comme tout le reste. Ne soyez pas choqué à la fin de la journée où vous pensiez que ce gars était un parent de divertissant spandex dépassées termine trois heures d'avance de vous. |