My Aching Back!




 

Vous avez probablement entendu, ou dit, ces mots. Les médecins les entendre souvent. Le mal de dos est l'une des plaintes les plus courantes dans la pratique médicale.

Causes de douleurs cervicales et dorsales

Quelle serait la cause d'une douleur brûlante forte de mon côté arrière droit? Quelles sont les causes supérieures douleur à l'épaule dos et les douleurs au cou? Quelles sont les causes du cou et maux de dos?

Ce ne sont que quelques-unes des questions posées par des millions qui souffrent de maux de dos chaque année - environ 6 millions dans les seuls États-Unis. On estime que 80% d'entre nous connaissent les maux de dos dans le courant de notre vie. Elle mai se produire par lui-même, ou être accompagnées d'autres symptômes tels que fièvre et frissons.

Les causes des maux de dos sont nombreuses, qui rend le diagnostic difficile et critique. Nous vous recommandons de consulter votre médecin pour tous les maux de dos. La plupart des causes de douleurs dorsales ne comportent pas de problème sous-jacente grave, et la douleur peut être soulagée en quelques jours ou quelques semaines. Si les causes du mal de dos vous rencontrez associer d'autres symptômes, les conseils proposés ici ne doivent pas être suivis sans avis médical.

Les causes des douleurs dorsales dans le bas du dos

La lombalgie affecte la partie inférieure de votre dos - entre le fond de vos côtes dans le dos vers le haut de vos jambes.

Médecins briser la lombalgie en trois catégories en fonction de combien de temps vous avez eu la:

1. Acute Low Back Pain - vous avez eu le moins de 6 semaines
2. Sub-aiguë Low Back Pain - vous l'avez eu 6 à 12 semaines
3. Chronic Low Back Pain - Je vous ai fait plus de 3 mois

Causes des maux de dos dans le bas du dos sont le plus souvent liée à une tension des muscles du dos, des ligaments ou des tendons. Parfois le coussin entre les os est tendu. Parfois, vous connaîtrez les causes exactes de maux de dos dans le bas du dos. D'autres fois, il mai frapper sans avertissement.

Causes des maux de dos dans le bas du dos sont:

* Blessures passées qui ne sont pas totalement guéri

* Des techniques de levage incorrecte

* Posture incorrecte

* Peu d'exercice

* Accidents de la route

* L'installation incorrecte de votre zone de travail

* Longues heures devant un bureau

* Longues heures par le téléviseur

* Obésité

* La grossesse

Les causes des douleurs dorsales dans le Mid Retour

Les causes du mal de dos au milieu dos entrent généralement dans la catégorie de l'irritation ou des blessures aux muscles et les ligaments de la colonne vertébrale-Orient - la zone qui longe l'arrière de vos côtes.

Certains ou tous les éléments suivants mai être des causes des maux de dos dans votre milieu dos:

* Blessures passées qui ne sont pas totalement guéri

* Des techniques de levage incorrecte

* Posture incorrecte

* Peu d'exercice

* Accidents de la route

* L'installation incorrecte de votre zone de travail

* Longues heures devant un bureau

* Longues heures par le téléviseur

* Obésité

* La grossesse

Les causes des douleurs dorsales en haut du dos et du cou

Certaines personnes parlent de cette douleur que la Haute-épaule dos et les douleurs au cou. Cette douleur est ressentie dans la zone entre l'arrière de votre poitrine et la base de votre crâne.

Causes des maux de dos dans le haut du dos, sans lien avec les épaules et le cou, sont généralement une irritation musculaire et dysfonction de l'articulation.

Épaule et la douleur du cou sont plus fréquents que la douleur dans le centre de votre dos. Votre cou soutient votre tête. Fait de sept vertèbres superposées qui sont amortis par des disques de cartilage reliés par des ligaments, le cou est très mobile. Muscles assurer le déplacement et le soutien à votre cou.

Ton cou est plus vulnérable aux blessures que le reste de votre haut du dos. , Trauma une mauvaise posture, et les maladies dégénératives telles que l'arthrite, sont les causes les plus communes de maux de dos dans la région du cou. Whiplash est une autre cause de maux de dos dans le cou.

Si vous étiez un passager du véhicule impliqué dans une collision par l'arrière, vous mai ont subi un préjudice coup de fouet à votre cou. L'impact de la collision aurait la force de votre tête vers l'arrière puis à terme à une grande vitesse. Cela étirer votre cou et le haut du dos trop et trop rapidement, résultant en une souche ou une déchirure à soutenir les ligaments, les muscles et les disques. Il pourrait même d'irriter vos nerfs haut du dos.

Votre épaule est une rotule qui offre une large gamme de mouvement. Comme votre cou, cette articulation mobile tend à être plus vulnérables aux blessures. Vos articulations de l'épaule dépendent les muscles des épaules pour les maintenir stables. Causes des maux de dos dans la région de l'épaule impliquent généralement ces muscles.

Posture incorrecte peut provoquer à la fois le cou et la douleur de l'épaule.

* Debout, les épaules, votre dos voûté, le menton saillant en avant, peut mettre une pression supplémentaire sur vos ligaments et des muscles.
* Assis la tête baissée pendant de longues périodes de temps que vous travaillez à un bureau ou une lecture ne peut exercer une souche semblable.
* Le marasme dans votre siège est une autre cause de l'épaule et la douleur au cou.
* Si vous avez tendance à dormir sur le ventre, votre position de sommeil peut être la cause de douleurs au dos.

Autres causes des douleurs dorsales

Comme indiqué plus haut, les causes des maux de dos sont le plus souvent liée à une tension des muscles du dos, des ligaments ou des tendons. Il ya beaucoup d'autres conditions que la souche, cependant, qui peuvent causer des maux de dos. Voici une liste partielle:

* L'arthrite - causant l'inflammation des articulations

* Hernie discale - Irritant nerfs voisins

* Sténose du canal rachidien - un rétrécissement du canal rachidien qui comprime les nerfs

* Spondylolisthésis - Slipped vertèbres résultant des nerfs pincés

* Les fractures vertébrales - résultant d'un traumatisme ou d'ostéoporose

* Discopathie dégénérative - processus de vieillissement qui se décompose disques

Quelles que soient les causes des maux de dos, la prévention la plus efficace consiste à surmonter la posture incorrecte et techniques de levage incorrect.

 
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