Si vous voulez profiter au maximum de votre enseignement de l'équitation et d'apprendre à monter à cheval vraiment bien dans le plus court laps de temps possible, voici quelques secrets pour vous:
Votre pratique multipliant Time
Apprendre à monter à cheval, comme toute chose, est une compétence qui vient avec la pratique. Mais l'enseignement de l'équitation peut être coûteuse et souvent votre temps circonscription est limitée à une ou deux fois par semaine, généralement le week-end. Alors, comment pouvez-vous suffisamment de pratique pour vraiment bon quand on est limité à une heure ou deux par semaine? Après tout, il est dit que, pour devenir bon à n'importe quelle compétence vous avez besoin d'avoir mis en environ 500 heures de pratique ... et environ 3000 heures pour devenir un maître! Eh bien, par cette règle, avec un cheval d'équitation session hebdomadaire de l'instruction de 1 heure, cela prendrait environ 9 ans et demi pour obtenir la bonne! Je ne sais pas pour vous mais qui semble énormément de temps. Heureusement, il existe quelques façons dont vous pouvez multiplier les effets de vos promenades à cheval d'instruction qui ne vous coûtera pas une fortune. Et vous deviendrez un meilleur cavalier cheval dans le processus.
L'École d'équitation in Your Mind
Vous pouvez utiliser la répétition mentale à la pratique Équitation dans votre esprit! La raison pour laquelle les petites filles à obtenir si bon cheval si rapidement est dû en partie au fait que les voyant s'obstiner sur les chevaux et l'équitation et passent beaucoup de leur temps libre pensée au sujet de l'équitation, en parlant de chevaux, la lecture de livres équestres jour et rêver d'être sur cheval. Telle est la recette parfaite pour mieux doué pour quelque chose. Ajouté à une bonne instruction, bien sûr! Alors, quand vous avez vos leçons d'équitation, assurez-vous de prêter l'attention voulue. Être dans le moment et être conscients de la façon dont votre corps se sent comme vous monter à cheval. Vraiment observer tout d'être à cheval pendant que vous roulez dans le ménage ou la superficie des écoles d'équitation. Ecoutez les sons des sabots des chevaux, sa respiration, le tintement des harnais ou les clics et les robinets de ses chaussures comme ses pieds clip parfois l'un l'autre. Avis odeurs tout en l'air et conserver toutes ces informations sensorielles dans vos banques de mémoire. Dès que vous rentrez chez vous, prenez des notes sur les choses principales que vous avez appris dans votre leçon ce jour-là, et tout ce que vous avez sur lesquels travailler pour la semaine prochaine. Notez également les observations que vous aviez lors de votre leçon de choses - même si elles ne semblent pas liés à l'équitation - comme le fait votre instructeur avait un café tache en forme de Kansas sur son T-shirt. Ce sera toute l'aide pour fixer votre leçon. Puis, à ses moments perdus quand vous pouvez, asseyez-vous tranquillement et reprise de vos promenades à cheval leçon de l'œil de ton esprit. Le parcourir encore et encore. Sentez-vous remettre en selle, tenant les rênes, les pieds dans les étriers. Et revivez cette leçon - que dans votre imagination, vous pouvez le faire mieux. Lorsque vous êtes pratiquant dans votre esprit, vous pouvez être un pilote parfait, totalement confiants et compétents.
Le temps idéal pour pratiquer la répétition mentale est la dernière chose la nuit car vous allez dormir, et première chose le matin quand vous vous réveillez. Mais plus vous en faites, mieux c'est. Vous devriez voir une amélioration rapide de votre capacité d'équitation que vous allez à votre cours d'instruction par semaine.
Dans le Hoofsteps des Maîtres
Un autre secret à l'accélération de la touche de votre cheval instruction de monte est de copier grands cyclistes. Il existe 3 façons simples de le faire.
1. Trouvez un mentor.
Vous pouvez regarder quelqu'un qui est un grand pilote de votre école d'équitation et essayer de copier la façon dont ils montent. Vient de passer quelques temps à observer les activités autour du cheval. Soyez comme un acteur répétition pour une pièce. Progressivement mettre en place votre image intérieure de ce que c'est que d'être cette personne. Tout avis sur la façon dont il monte sur un cheval, comment ils sont assis sur la selle, la façon dont ils tiennent les rênes. Examinez attentivement l'ensemble de leur visage. Sont-ils tendus ou détendus? Sont-ils assez confortable pour sourire? Avis de leur respiration ... et imaginez-vous monter sur un cheval, assis sur la selle, tenant les rênes, et la respiration, comme ça grand pilote. Lier d'amitié avec cette personne, si vous le pouvez et obtenir leurs conseils et astuces ... autrement simplement observer secrètement et absorber ce qu'ils savent au sujet d'équitation en toute confiance.
2. Créer un livre de bibliothèque équestre.
Votre esprit bénéficieront en absorbant les principes de la circonscription, alors piller votre bibliothèque locale pour les livres sur les chevaux et l'équitation, ou créer votre propre bibliothèque de livres de sport équestre pour lequel vous pouvez consulter fréquemment. En voyant des photos de personnes de circonscription sera remplir votre esprit avec les images de "monter à cheval» qui en a besoin. Lecture réelle des instructions écrites peuvent vous aider à cimenter les leçons que vous a enseigné à vos séances d'enseignement de l'équitation. Si vous êtes tombé en amour avec les chevaux et l'équitation, vous serez heureux de lire tout sur eux - elle nourrira votre passion et votre enthousiasme et votre esprit galop pour vous aider à réaliser ce que vous souhaitez: devenir un grand cheval coureur.
3. Regardez des DVD de grands cavaliers.
Lorsque que j'ai appris à piloter, un de mes héros était un showjumper britannique célèbre du nom de Harvey Smith. Je pensais qu'il était brillant et je voulais être comme lui, et je voudrais donc toujours regarder le saut d'obstacles à la télévision et la joie de lui sur et imaginez j'étais lui. J'ai également acheté ou a reçu un ensemble de vidéos Poney Club. Elles ont montré certains enfants Poney Club d'équitation obtenir un enseignement dans une belle partie de la Grande-Bretagne. Et encore je m'imaginais que j'étais là, mon cheval sur ces pôles de formation. Les possibilités de plus vous obtenez de voir et d'observer l'équitation, plus l'information de votre esprit doit travailler. En nourrissant votre cerveau avec des films de bon cheval d'équitation vous aider à former une carte mentale de ce magnifique circonscription est tout. Si vous avez un héros équestre particulier, vous pouvez créer une rencontre imaginaire avec cette personne, dans lequel vous les avez stand en face de vous avec leur tournant le dos à vous, et l'étape que vous «dedans» et leur «devenir» de cette personne. Vous imaginez la recherche de leurs yeux, de sentir ce qu'ils ressentent, à entendre ce qu'ils entendent. Et vous obtenez sur le cheval de votre héros et vous monter ce cheval en tant que votre héros. Ce petit exercice a été utilisée avec succès pour accélérer la capacité dans de nombreux domaines de l'activité - alors pourquoi ne pas vous l'utilisez pour accélérer votre équitation instruction?
Copyright 2007 Adam di Cavallo
